• U4-U5 – Départ actif, Initiation et la base du soccer. 

Nouvelle formule afin de rendre l’expérience et la pratique du soccer bien plus amusantes et ludique avec la présence de papa, maman ou tout autres parents. La présence d’un parent et obligatoire lors de la séance. 

Notre programme U4/U5 (garçons et filles – 2018 et 2017) sera essentiellement basé sur l’aspect technique individuel et découverte de notre sport. L’équipe de l’ASP à pour objectif de voir chaque jeune évoluer durant ses séances avec un ballon dans les pieds ou proche de lui en tout temps afin de créer une répétition constante …

Les places seront limitées à 20 par groupe – 1 entraînement semaine (10 séance durant l’automne). 

Samedi de 9h à 10h ou 10h à 11h (École du Grand-Héron) ou le Dimanche de 9h à 10h (École de l’amérique-française).

Coût de 180$ (+55$ d’affiliation payable 1 fois par année)

• U6-U7 – Départ actif, Initiation et la base du soccer.

NOUVEAUTÉ EN OUTAOUAIS !! L’Association de Soccer du Plateau organisera cet automne et hiver une ligue de Futsal pour les U8 !! La LFP (Ligue de Futsal du Plateau) avec 8 matchs durant l’automne et 8 matchs durant l’hiver.

Cette ligue permettra à tous nos jeunes U8 de développer d’avantage l’aspect technique et leur prise de décision (l’intelligence). Cela obligera les joueurs à pratiquer dans de petits espaces et de prendre rapidement une décision.

Notre programme U6/U7 (garçons et filles – 2016 et 2015) sera essentiellement basé sur l’aspect technique individuel. L’équipe de l’ASP à pour objectif de voir chaque jeune évoluer durant ses séances avec un ballon dans les pieds en tout temps afin de créer une répétition constante …

Les places seront limitées à 20 par groupe – 2 entraînements semaine (20 séance durant l’automne). 

Samedi de 11h à 12h ou 12h à 13h à l’école du Grand-Héron.

Coût de 230$ (+55$ d’affiliation payable 1 fois par année)

• NOUVEAUTÉ EN OUTAOUAIS !! L’Association de Soccer du Plateau organisera cet automne et hiver une ligue de Futsal pour les U8 !! La LFP (Ligue de Futsal du Plateau) avec 8 matchs durant l’automne et 8 matchs durant l’hiver.

Cette ligue permettra à tous nos jeunes U8 de développer d’avantage l’aspect technique et leur prise de décision (l’intelligence). Cela obligera les joueurs à pratiquer dans de petits espaces et de prendre rapidement une décision.

• U9/U10 fille et garçon – Apprendre à s’entrainer

L’objectif de ce programme est d’approfondir les bases du soccer et les fondements de notions tactiques. Le programme d’entrainement pour nos U9-U10 a pour but de développer les habiletés sportives de chaque joueur.

• U11/U12  Garçons et filles – Apprendre à s’entraîner

L’objectif de ce programme est d’approfondir les notions tactiques, d’améliorer le jeu offensif et défensif. Les joueurs développeront et perfectionneront les fondamentaux avec 2 ou 3 activités par semaine au choix  (1 ou 2 entraînements et 1 match) pour un total de 10 semaines par session.

Ils pourront ainsi progresser et se perfectionner dans leur apprentissage. Le programme d’entraînement a pour but de perfectionner les habiletés sportives de chaque joueur. De plus, ils seront bien préparés pour les niveaux supérieurs avec 2 activités par semaines.

• U13/U14 Fille et Garçon – Apprendre à s’entraîner

L’objectif de ce programme est d’approfondir les notions tactiques, d’améliorer le jeu offensif et défensif. Les joueurs développeront et perfectionneront les fondamentaux avec 2 activités par semaine (1 entraînement et 1 match).

Ils pourront ainsi progresser et se perfectionner dans leur apprentissage. Le programme d’entraînement a pour but de perfectionner les habiletés sportives de chaque joueur.